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  • Valeria

🌞LEZIONI DI HATHA YOGA ONLINE🌛

Aggiornato il: mag 31



💫Ci CONNETTIAMO per continuare a prenderci cura della nostra interiorità.🌌


🌐Lezioni di gruppo (giorno e orario prestabilito)

🎯Lezioni individuali (giorno e orario da concordare)



Impariamo a contemplarci interiormente e a respirare in modo corretto.

Il cosmo, la natura, l’universo, il ciclo naturale delle cose, ci sta fornendo un messaggio chiaro. Quando siamo all’esterno ci dobbiamo proteggere e usare precauzioni. All’interno possiamo contemplare, connetterci, non usare maschere e nemmeno mantenere distanze. E’ dentro di noi che possiamo trovare un rifugio sicuro. ll rifugio della consapevolezza e ancora più profondamente della coscienza. Interiormente abbiamo strumenti essenziali che ci servono alla nostra crescita interiore. Il risveglio è interiore. Entriamo dentro per uscire fuori. Osserviamo la nostra vera natura per consentirle di fuoriuscire. Siamo liberi quando possiamo essere noi stessi.


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